Stress, Anxiété, Angoisse : C’est quoi la différence ? Dans notre monde moderne où le rythme de vie s’accélère, le stress, l’anxiété et l’angoisse sont devenus des compagnons fréquents de notre quotidien. Souvent confondus, ces états émotionnels et physiologiques jouent pourtant des rôles distincts dans notre vie. Comprendre leurs différences est le premier pas vers […]